ဘုရား။ → **Đức Phật.** --- ၁။ **တနင်္ဂနွေနေ့** ၂။ **တနင်္လာနေ့** ၃။ **အင်္ဂါနေ့** ၄။ **ဗုဒ္ဓဟူးနေ့** → 1. **Chủ Nhật** 2. **Thứ Hai** 3. **Thứ Ba** 4. **Thứ Tư** --- ရွှင်ကြည်မနော သုံးပါးသော ဒွါရတို့ဖြင့်၊ **သာဒရံ** = လေးမြတ်ကြည်ညို ရိုသေခြင်းရှိသည်ဖြစ်၍၊ **ဝန္ဒာမိ** = ဂုဏ်တော်ထုံမွှမ်း ပုံတော်မှန်းလျက် ချီးမွမ်းထောမနာ ပဏာညွတ်ကျိုး လက်စုံမိုး၍ ရှိခိုးကန်တော့ပါ၏။ → Với tâm hân hoan thanh tịnh qua ba môn (thân, khẩu, ý), **Sa-da-raṃ** = với lòng tôn kính chân thành, **Van-dā-mi** = con xin kính lễ và tán dương Đức Thế Tôn, hằng tâm niệm về ân đức và hình bóng của Ngài, chấp tay thành kính đảnh lễ. --- နေ့အလိုက် ပရိတ်ရွတ်ရန် - သမန္တာမှ စ၍ မင်္ဂလသုတ် (စာ-၃၀) - ရတနသုတ် (စာ-၃၅) - မေတ္တသုတ် (စာ-၄၁) - ခန္ဓသုတ်၊ မောရသုတ်၊ ဝဋ္ဋသုတ် (စာ-၄၃) → **Kinh Paritta tụng theo ngày** - Bắt đầu từ bài Samantā đến kinh Mangala Sutta (Trang 30) - Kinh Ratana Sutta (Trang 35) - Kinh Metta Sutta (Trang 41) - Kinh Khandha Sutta, Mora Sutta, Vaṭṭa Sutta (Trang 43) --- ၅။ **ကြာသပတေးနေ့** - ဓဇဂ္ဂသုတ် (စာ-၄၇) ၆။ **သောကြာနေ့** - အာဋာနာဋိယသုတ် (စာ-၅၄) ၇။ **စနေနေ့** - အင်္ဂုလိမာလသုတ်၊ ဗောဇ္ဈင်္ဂသုတ်၊ ပုဗ္ဗဏှသုတ် (စာ-၅၉) → 5. **Thứ Năm** - Kinh Dhajagga Sutta (Trang 47) 6. **Thứ Sáu** - Kinh Āṭānāṭiya Sutta (Trang 54) 7. **Thứ Bảy** - Kinh Aṅgulimāla Sutta, Bojjhaṅga Sutta, Pubbaṇha Sutta (Trang 59) --- ### အရပ်ဆယ်မျက်နှa မေတ္တာပို့ ၁။ အရှေ့အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၂။ အရှေ့တောင်ထောင့်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၃။ တောင်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၄။ အနောက်တောင်ထောင့်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်း kွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၅။ အနောက်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၆။ အနောက်မြောက်ထောင့်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၇။ မြောက်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၈။ အရှေ့မြောက်ထောင့်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၉။ အောက်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ ၁၀။ အထက်အရပ်၌ နေကြကုန်သော ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသား သတ္တဝါအများတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ → ### **Rải tâm từ đến mười phương** 1. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Đông được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 2. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Đông Nam được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 3. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Nam được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 4. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Tây Nam được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 5. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Tây được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 6. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Tây Bắc được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 7. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Bắc được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 8. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Đông Bắc được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 9. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Dưới được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. 10. Nguyện cho các chúng sanh cư ngụ ở phương Trên được thoát khỏi hiểm nguy, luôn khỏe mạnh và bình an. --- --- ### ကျောင်းတိုက်၏ ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်းများ စာအံကျောင်းသိမ်းချိန် ရွတ်ဆိုရန် အကျင့်လည်း ပြင်၊ စาလည်း သင်၊ မြှင့်တင် သာသနာ။ → ### **Quy tắc sinh hoạt tại tu viện** **Lời đọc khi kết thúc giờ học:** Sửa đổi nết hạnh, chăm chỉ học hành, hoằng dương Phật pháp. --- #### ကြမ်း (၉) ပါး စားကြမ်း, အိပ်ကြမ်း၊ အသွားကြမ်း၊ အထိုင်ကြမ်းကို ပယ်ရမည်။ ရယ်ကြမ်း, စိတ်ကြမ်း၊ ကိုယ်, နှုတ်ကြမ်း၊ ဆုံးမကြမ်းလည်း ပယ်ရမည်။ → #### **Chín điều thô tháo (cần từ bỏ)** Ăn thô, ngủ thô, đi thô, ngồi thô — là những điều cần phải từ bỏ. Cười thô, tâm thô, thân và khẩu thô, dạy dỗ thô — cũng là những điều cần phải từ bỏ. --- #### ကျယ် (၅) ပါး စကားပြောကျယ်၊ အရယ်ကျယ်နှင့်၊ ခေါ်ကျယ်, ချေကျယ်၊ အသန်းကျယ် ကျယ်ငါးပါးကို ပယ်ရမည်။ → #### **Năm điều ồn ào (cần từ bỏ)** Nói lớn tiếng, cười lớn tiếng, gọi lớn tiếng, hắt hơi lớn tiếng, ngáp lớn tiếng — năm điều ồn ào này cần phải từ bỏ.